COS’È LA FASCIA?
Una rete intelligente che collega corpo e mente.
Un sistema fluido che genera giovinezza e flessibilità.
La chiave per combattere rigidità, stress e dolori.
COSA FAREMO NEI 4 INCONTRI?
Rivoluzioneremo il concetto di movimento attraverso rotazioni lente e toniche che decomprimono la colonna vertebrale rinforzando gli strati muscolari più profondi, migliorando la postura e rilassando tensioni superficiali e croniche.
Sperimenteremo movimenti tridimensionali che stimolano il tessuto connettivo a produrre proteine rigenerative come elastina, collagene e acido ialuronico, fondamentali per l'elasticità, compattezza e idratazione delle fibre muscolari.
Una neurolinguistica specifica, ti permetterà di sviluppare una relazione più profonda e compassionevole con il tuo corpo, regolare il tuo sistema nervoso, sentire e rilasciare tensioni ed emozioni immagazzinate, oltre a migliorare la neuroplasticità.
PER CHI E PERCHÉ PRATICARE MUNZ FLOOR?
Indipendentemente dall'età, flessibilità o forma fisica, MUNZ FLOOR® è adatto a tutti ed è noto per affrontare efficacemente condizioni come dolori cronici alla schiena e muscolo/articolari, emicranie, fibromialgia, depressione migliorare elasticità e flessibilità, invecchiamento precoce.
Il MUNZ FLOOR® è anche particolarmente adatto a professionisti sportivi, ballerini, praticanti di yoga e arti marziali che vogliono accedere a livelli più profondi di tonicità muscolare e coscienza corporea.
Grazie al suo potente effetto sul sistema nervoso centrale, è anche particolarmente indicato per condizioni legate allo stress e ai problemi del sonno.
ISCRIZIONI e INVESTIMENTO
Le 4 masterclass possono essere acquistate singolarmente, senza obbligo di partecipare a tutte.
Tuttavia, la parte teorica è strutturata in modo da svilupparsi nell’arco dei quattro incontri, formando un percorso completo. Per questo motivo, consigliamo di considerare il pacchetto, che offriamo a un prezzo scontato. Inoltre, chi sceglie il pacchetto avrà priorità nell'iscrizione.
Pacchetto 4 Masterclass (8 ore di lezione teorico-pratica): 140€
Masterclass singola: 40€
Info e iscrizioni:
ayama.asd@gmail.com - 391 3568506